相注者,即是神气不相离。玄纲云:缁蛛阳气不灭,不为鬼,纤毫阴气不习,不为仙。元气即阳气,食气即阴气也。常灭食节欲,使元气内运,元气若壮则阴气自消,阳壮阴衰则百病不作。神安体悦可觊长生矣。
心不动念,无来无去,不出不入,自然常住。
神与气,在母腹中,本是一体之物。及生下,为外境爱欲所牵。未尝一息暂归于本人。知此道,常泯绝情念,勿使神之出入去来,能不忘久而习之,神自住矣。
勤而行之,是真道路。
修真之道,备尽于斯,然圣人言,不可妄求。凡胎息用功后,关节开通,毛发疏畅,即但鼻中微微引气相从四肢毛孔中出,往而不返了。后气续到,但引之而不吐也。切切于徐徐。虽云:引而不吐,所引亦不入于喉中,微微而散,如此内气,亦下流散矣。
胎息铭
三十六咽,一咽为先。吐唯细细,纳唯绵绵。坐卧亦尔,行立坦然。戒于喧杂,忌以腥檀。假名胎息,实曰内丹。非只治病,决定延年。久久行之,名列上仙。
看花容易绣花难,绣到难时莫惮烦,处世为人多缺陷,干魔无改成佛仙,
百折不回作圣贤,争名夺利少周全,直待空中云雾散,扬眉吐气见青天。
欲整锋芒敢惮劳,凌晨开匣玉龙泉。手中气慨冰三尺,石上精神蛇一条。
奸血暗随流水尽,凶顽今逐溃痕消。削平浮世不平事,与尔相将上九霄。
赠剑仙二首
三清剑术妙通灵,翦怪诛妖没影形,自雪满天浮太白,青龙离地走空表,飞腾万里穷东极,化作长虹下北溟,出入纵横无阻碍,归来依旧守黄庭。
剑术如君妙入微,手操神技碧空飞,春秋二气兼生杀,龙虎两条并德威,斩尽魔光乐清净,醉来酒气立崔鬼,驱电主电无多日,天上虚皇诏汝归。
十月养胎
次节,炼气化神功夫,名曰中成养胎。
魏伯阳曰:养胎之时,须幽栖静馆,闭户潜修,远离鸡犬妇女,避秽物触犯。勿令左右有声。养胎之功,当以元神,为胎仙之骨。以大药,为胎仙之肉。以元神,为大药之主人。以大药为元神宅舍。若有元神主照,而无大药服食,纵能入定出神,而不能脱胎现象。若得大药服食,而无元神主照,虽能通关透窍,势必旋得而旋失。惟是大药服食,以后,总以元神为大药之主,总以大药为元神之依皈。相与混合而不乱"必须先把耳目口鼻,四肢百骸,尽归于虚。如未托生一样,无有抵凭。一点虚灵性光,安居于丹田中宫之内。以温以养,若存若亡,不有不无,常寂常照,炯炯不昧,巍然独存。古人云:火候无为合自然,自然真火养胎仙。心无妄想,久而守中抱一,自然阳气日日发生,运行于正路,点化神中之阴,阴神自然渐渐消灭,而念虑不起,命是神愈旺而愈明,以至昏睡全无,而能长生住世者也。
安神祖窍用气口诀
许挂阳真君曰:十月养胎之密旨,总以安元神于祖窍之内,杳杳冥冥还乎太虚,若存若亡,不有不无,文火以养之。调和得中而无燥寒之患。若失之于燥,则有火焚禅坐之危险。而阳神无皈依,全在有觉无念之间。盖有念则火爆,无觉则火寒,火寒则有鼻垂玉柱之危,而坐化尸解。总以真意不散,含光默默,真息绵绵,寂寂惺惺,神光普照,此十月养胎之真火候也。药物调停,悟之甚中火候消息,行之最难。古人云:真意往来无间断,知而不守是功夫。要知结丹在气穴,养胎在黄庭,居一身之正中。黄庭乃虚无之灵窟,此结丹在下田,而不能移炉换鼎,迁入中田,将来必出阴神,而为鬼仙矣。
蜇藏七日阴浇复生天机
沦海老人曰:五龙捧圣,大药过关,甘露下降。服食以后,当行七日大蜇之动。外想不入,内想不出,于正念中只知有元神轻轻寂照,绝不知有呼吸绵绵往来,方合不有不无之文火温养也。养胎之机,非元神常常主照,则元气不能日日归生,若真能神蜇气藏,深入混沈,大蜇七日,如气绝身死一般。七日之外,方有来复之机,玉液依旧复生。名曰:七返九还。七日之外,仍然不醒,可以用钟磐在耳边击鸣,再用手掌缓缓揉拍其背,呼其名字,或从阴跷穴点之,自然还阳。此时不可出静,恐火冷丹力迟也。阴跷穴,即命门,气穴是也。七日之外,若不唏醒,恐元神静中出舍,坠于六道轮回。世人以为坐化尸解,岂不知非也,而前功尽废矣。
金液还丹天机口诀
三茅真人曰:养胎以入定为主。若静定日久,自然觉得坎中一点热气,冲心位。当用真意引过尾闾,由夹脊透玉枕。入泥丸,如有物触脑。自上腭颗颗下降口中,状如雀卵,味似阳酥,化为金液,沥沥如淋水之状,香似醍醐,味似甘露。速当以意迎之,徐徐咽下重楼,以目送之,于炉鼎之内,畅于四肢,美在其中矣。一连九日咽纳不绝。如此一回即行卯酉周天以收之。收取净尽,速以凝静入定,静养寂灭,此是小坎离交媾之妙也。
玉液还丹天机□诀
张三丰祖师曰:自此以后,渐渐又入于大定。有时日月停轮,璇玑不行。每到杳冥混沌之极,天机自动。坤宫忽然如雷震之声,腹中如裂帛之状,真气上冲,周流六虚,飞上泥丸,月窟生风,眉涌园光,化为玉液,降在口中。如冰片之香,似薄荷之凉。随觉随咽,沥沥降下重楼,当用真意,送入中宫。如此七日,咽纳不尽。如此每回皆运卯酉周天以收之。待玉液降完,即凝神入定,守中抱一。金液玉露还丹之景,皆从静极,无心中而动,千万不可当面错过。此大坎离交媾之妙也。
卯酉周天口诀
钟离祖师曰:一点金液玉露,自上田落于黄庭,急行卯酉周天以收之。须用真意眸光,从坤脐至乾顶,左升右降,四九三十六而定。再右升左降,四六二十四而定。此卯酉周天之度数。日月之升降,收尽真阳,战退九阴,名曰:收内药以固胎园。大周天火符数足,日月停轮,自然现出一粒玄珠而超脱也。又云:金液玉露,日日后升前降,每次降讫,当行一遍,卯酉周天以收之。还丹以毕,自然息住脉停,而现出日月合壁之景也,此乃是丹放毫光,化出真景之实验也。
日月合壁天机□诀
紫阳真人曰:还丹以后,皈入中宫温养圣胎。久久薰蒸,若坐至静定之极,不醒人事,气息全无,六脉皆住。大定之中,只觉得有风从天降下,灌入泥丸,两目之中,径透通身,百节齐开,骨节如断,心冷如冰,丹田似火,切忽恐怖。只用凝神入定,此时金木交合之际。三宫气满,二气俱足,神气大定,恍如醉梦。万火万水,千颗电鸣,万道霞光,只死心凝神入定。久之定极,真铅之气,化为一轮明月之象。真汞之气,化为一轮红色日之形。此乃铅汞相投。静定之中,忽见一轮明月,缭绕不定现于目前,须用真意留而待之。静定不久,不过三五息之间,又觉有日光出现,来与月光相合。日月交光之中,合发金花二朵,状如仙丹,金红赤色,五瓣分明,此乃是三花结成胎息。名日:玉蕊金花。得见此景,当着实牢把念头,此日光与月光,伴归一处,悬于印堂之上。即当运动真意,凝聚收敛而蜇藏,即以鼻吸入丹田虚危穴,自然后升前降,皈入中宫。与仙胎混而为一,急行卯酉周天,左升右降,右升左降用采取之功以收之。仍须静定,深入寂灭,还于太虚,使丹光在印堂,昼夜常明。名曰:圣日坚硬月,照耀金庭者是也。
真火炼形天机
张三丰祖师曰:日月合壁以后,有一大难。大定之中,忽觉右脚底下,涌泉穴内,如冰冷之疼痛上来穿腿过膝,痛至两肾中间,过三日方止。名曰:芒芽穿膝。直待痛极,透过玄窍过夹脊至泥丸,即将印堂一轮红日,吸入中宫,降下丹田,以意送至疼痛之处,用目光一绕,则红光一结,似火珠之形,直尾闾穴倒转上升,或再发三昧真火以攻之。此时浑身骨节,如炒豆之声,爆开响炸不绝,骨肉火热刀割相似。十分好汉,到此无一分主张。再发再攻,三攻以后,三百六十骨节之神气,一直冲上泥丸,头中霹雳一声,顶门开也。此时如鹰捉兔,如猫捕鼠,铅龙汞虎死抱不放,头如石块之硬,腹如炉火之热,不可言状。浑身血气,都会说话,就在身上闹成一堆。忽然甘露下降,即用一点神火,攒簇于交感之中宫,乃是金液玉液,结成黍米玄珠。降下黄庭之际,到此内观五脏六腑,历历如烛照,只觉烧得通天彻地,都显红光。充塞流注,而变为纯阳之躯矣。此时一身无主,切记不可心生恐怖,此乃阴神不肯受真阳降伏,化为诸色境界,害我向道之心。只有死心不动,深入大定,万魔自退。急在眉间,存想黑球一吼其大如拳,觉得冷气逼人。即当以意吸入中宫,自然似甘露滴心,得其清凉自在;此正是十月结胎,得药之景也。须要留心记着。某月某日,得玄珠大药,是为男子怀胎矣。下大功须是守中抱一,入定百日,处于静室。外无气着,内无气思,虚空同体,守定一灵性光。凝聚中下二田,昼夜不离,化为一个虚空大界,行五七日,自然心定气和。大开关,功夫到此矣。
珠落黄庭天机
兰祖云:金液玉露还丹以后,日月停轮,璇玑不行,铅尽汞干。而乾顶之中金精贯顶,银流冲天,聚火载金,猛烹急炼。霎时间龙虎交战,金炉火散,黄芽遍地,自然出现一粒黍米玄珠。存养久之,渐渐长大,色如丹桔,必须借内外真火,催落黄庭,降下土釜之中。动机由此而定,幻化布此而安。百干万亿浩劫,皆有此一粒元始宝珠,而能超脱也。宝珠者何也?龙吟虎啸,阳抱阴魄,合一于上田,铅精汞髓,凝结如丹桔。此时乾鼎之中玄珠成现,矿去金存。外借太阳神火,内聚三昧真火,内外夹攻,而一点金液,复落黄庭处。见此实效,当行卯酉周天以收之。收讫,即凝神入定,而为胎息凝抱之始也。厌后渐生渐大,其色渐明渐赫,惟定之一机。机由我立,化由机生,一机万化,玄珠而为变象之祖也。此玄珠似乎在外,闭目却分明。似乎在内,开目极清自。真有不内不外者存,通乎幽宾,贯乎阴阳,而为万化之祖也。珠落黄庭,乃是明心见性之真功实验也。
皈根复命
致一子曰:珠落黄庭以后,必须凝神死心入定。前言只知有元神,轻轻寂照,绝不知有呼吸绵绵往来,方合不有不无之义也。若坐至静定之极,不醒人事,气息全元,六脉皆住,小静一日,混沌无知,如气绝身死一般。中静三日,大静七日,不可疑为坐化,是神气皈根复命之时,结胎养元之始也。正要侣伴护持,千万不可惊动入之阳神。修士亦不可因机而动,妄自出静。更当由气住,凝神入于大定,将见先天一气;自虚无中来矣。古人云:人有生死,因有呼吸。苟无呼吸,自无生死。无呼吸便为入定,由息住,而胎稳如山。用功久之,小静一百日,中静二百日,大静三百日,万象凭虚生感化,昼夜凝神于基中,而神丹即凭虚而结矣。若不能入定皈于虚无,永无结丹之理也。
呼吸蛰藏大周天
左玄真人曰:初行大周天火候,神住息停,身心入定,不过蜇藏八、九十息,半刻之倾为一周。渐渐又通行于大定,蜇藏一百入、九十息,一刻之倾为一周。蜇至一千三百五十息,一时之久为一击。蜇一万三千五百息。一日之久为一周。以至入于大定,或十日一月,或百日十月为一周,而元神元气随呼吸之气,俱化为一团灵光。无昼无夜,普照常明。日魂月魄,一时停轮,如命将绝,然绝后复生,乳见化功。如同死后,又有复生之验,此系立命之正子时。当铅汞相融,万虑俱寂,入于混沌之窍,一不小心谨守,神离窍中,丹走鼎外,接命在此,伤命亦在此。死心入定,凝神于窍中,而为紧要之口诀。古人曰:当初一念转动,坠入苦海。我今一念主静,渡过彼岸。生死轮回皆是一念耳。其初非息火猛烹急炼,而乾金不能出矿,其继非神火绵密温养,而金不能变化,四大威仪一空所有。时时返照,刻刻内观,火候到时,自然性月当空,则阴尽阳纯矣。
魔境危险详说
白乐天云:入室下功之时,而三魂七魄,三部入景,三尸九虫,五脏六腑,一切阴神,在人身中,皆不耐静。每到定极之际,变化出幻景。或见红蛇,或见王母凤荤龙车,朱雀玄武,景象不一。天师仙子,玉女真官音乐僚亮。奇禽怪兽,异状异形。仙女对对,前来论道。白面书生,相为问答。长潘宝盖,接引迎迂。天书圣章,诏临宣榆。生前死后,父母妻子,变化万般,现试不一。认即入于魔窟,为魔所诱,而前功废矣。须要垂帘塞兑,死心不动,万魔自退。或时开两目,发出神光,闪灼照耀,即为我之慧剑。加意一摄,收入气穴,惟深惟寂,不视不听,任彼妖魔,变化来扰,我只一概不理,坚持正觉,自然魔景消散。倘开智慧踊跃,自歌自舞,口发狂言,题诗作赋,说妙谈玄,自言已得无上妙道,要知皆是识神伎俩,三鼓鼓弄。若稍有喜怒忧惧,悲伤情形,即是神已摇动。哭了又笑,喜尽复悲皆是元神已动,未能守住丹田,为三尸所使,急宜禁止。勉强入定,不得听其狂妄,时时警省,刻刻把握,庶免坠入魔窟,而废我功修。或见白翁,乘龙乘鹿,呼我名姓,当以心却之,切不可应声也。或见三官来考功过,宗亲尽受刑逼,当以心却之。切不可动忧惧,悲悯之情也。若诏为真实,即惊醒如梦相似,必坠我功修,而真可悲哉。
邪水潮生危险天机
黄石公云:养胎入定之士,静中或见水生,而不能使之退。此皆因自然之吹嘘间断,元神不守乎舍,温养不到,而丹田火冷,丹不光现。故有此阴魔之景。然而阴景之变象,变自多端,要皆不离乎水象。而黄庭中之丹不杳然矣。法在聚我三昧真火而锻炼之。凝神于中宫,注意于胎息。以眸光射定,开火吹嘘,存心结想,一团真火,烈焰腾腾,满鼎神光,照耀周身,董蒸四面大,则阴魔坏景自然消灭,而中宫之丹光复明矣。